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基层团讯||生命科学学院开展新生入学心理健康教育讲座
10月9日 ，校心理咨询中心副主任管清华老师应邀为生命科学学院2020级331名新生带来了一场生动活泼的心灵交流会，帮助新生们尽快熟悉新的环境，调适心理，转变角色，更好地适应大学生活。讲座由生命科学学院2020级辅导员任艺平老师主持。
讲座中，管老师以“用积极心态应对大学生活”为题，从适应、行为、目标和信念入题，提醒同学们已经走进了大学校园，要尽快适应从中学到大学的角色转换，引发学生们对自身心理活动的思考，进而对心理学、心理现象、心理健康的标准进行了阐述，并通过案例小故事和破冰游戏引导学生重视心理健康。管老师还深入剖析了大学新生一些常见的焦虑心理，并总结出“调整心态、管理自我、有效利用资源”等解决办法。最后结合学生们现阶段可能会遇到的适应问题、情绪问题、人际问题，提出了有效解决途径。
为心理打扮，为健康美容。此次活动为同学们心理健康成长上了至关重要的一课，让同学们更加明白了心理健康教育的重要性，拥有健康的心理素质是开启美好大学生活的基础。
